待验证50% 置信事实精确时间

人们常低估未来情绪状态的变化，尤其在强烈情绪下会高估其持续时间。

1

来源数

50%

置信度

长期有效

时效性

2026/10/31

首次发现

来源

凌晨2点到5点，别相信你的任何想法

youtubeAndrew Huberman2026/10/31

相关事实

待验证「影响偏差」（impact bias）是指人类会高估未来事件对情绪的影响程度和持续时间的系统性错误79% 相似待验证大脑会默认此刻的感受会延续到未来，这种现象被称为情绪预测偏差（affective forecasting error）。74% 相似待验证心理学中的「情感淹没」效应表明，当人处于高度焦虑状态时，前额叶皮层的理性判断能力会显著下降72% 相似待验证研究表明心理契约违背带来的负面情绪强度往往超过实际经济损失本身71% 相似待验证研究显示负面情绪更低或正面情绪更高的人，十年后抑郁、心脏病、早逝的风险都更低70% 相似

引用此条事实

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