待验证78% 置信注意事项时间未知

肠胃敏感或空腹状态不建议选高乳清蛋白（分离乳清）零食，乳糖和高浓度蛋白空腹易引起胃部不适，出行早餐替代场景优选植物蛋白或含燕麦缓冲的产品

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78%

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高蛋白零食category

相关事实

待验证肠胃敏感或消化功能弱者不建议大量食用魔芋制品，葡甘露聚糖吸水膨胀且难消化，过量易引起腹胀或不适88% 相似待验证胃肠功能弱或有肠易激综合征的人不建议选高麸皮/高菊粉产品，过量不可溶纤维和菊粉易引起腹胀、胀气86% 相似待验证肠胃敏感或消化功能较弱的人大量食用魔芋制品容易胀气、腹泻，不建议一次性大量替代主食86% 相似待验证脾胃虚弱、消化功能差者不建议单独大量服用纯阿胶原块，宜选择配伍山楂、陈皮的产品或搭配健脾食材，否则易腹胀食欲不振85% 相似待验证秋葵本身含有黏液蛋白，部分肠胃敏感人群大量食用可能引起不适；少量当零食一般无碍，但不宜一次吃太多85% 相似

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