待验证80% 置信注意事项时间未知

含糖醇（麦芽糖醇/木糖醇）的低糖能量棒摄入过量会导致腹泻胀气，敏感人群单次不宜超1根、旅途长时间乘车时慎选

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来源数

80%

置信度

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-

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能量棒category

相关事实

待验证含糖醇（麦芽糖醇/木糖醇）的低糖能量棒虽然血糖友好，但一次摄入超过20-30g糖醇易引起腹胀腹泻，运动/出行途中不宜多吃87% 相似待验证含糖醇（麦芽糖醇/山梨糖醇）的低糖能量棒每日超过2根易引起腹胀腹泻，肠道敏感者及运动中避免食用86% 相似待验证所谓'0糖'能量棒常用麦芽糖醇等糖醇替代，一次摄入超过20-30g糖醇可能引发腹胀腹泻，出行途中慎选82% 相似待验证无糖木糖醇口香糖一次大量食用（如超过10-20g木糖醇）可能引起腹泻胀气，长途出行不宜连续大量咀嚼82% 相似待验证无糖软糖多用麦芽糖醇/木糖醇代糖，单次摄入超过20g易引起肠胀气腹泻，长途出行不宜大量食用81% 相似

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