待验证88% 置信决策规则时间未知
植物甾醇需随餐（含脂肪的正餐）服用才能有效乳化吸收，空腹或随水服用生物利用度大幅降低，因此纯胶囊形态若脱离进餐场景效果不佳
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来源数
88%
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-
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相关事实
待验证植物甾醇需随含脂肪的正餐服用才能被有效乳化吸收进入肠腔与胆固醇竞争，空腹或随白水服用会大幅降低效果；因此优选与食物同服的软胶囊或强化食品剂型91% 相似待验证植物甾醇需随餐（尤其含脂肪的正餐）服用才能有效阻断胆固醇吸收，空腹服用效果大幅降低，因此餐前空腹的胶囊型不如随餐强化食品实用87% 相似待验证花青素属水溶性且吸收率有限，随餐(尤其含脂餐)服用可提升葡萄籽OPC等的生物利用度，空腹服用吸收较差，这是很多人补充无感的原因之一81% 相似待验证植物甾醇酯需与含脂食物同餐服用才能有效阻断胆固醇吸收，空腹服用效果大打折扣，且长期大剂量可能降低脂溶性维生素和β-胡萝卜素吸收81% 相似待验证叶黄素为脂溶性成分，需随餐（尤其含油脂餐）服用，空腹服用吸收率大幅下降，这一点比选游离型还是酯化型更影响实际效果80% 相似
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