待验证80% 置信决策规则时间未知
入睡困难型选速释剂型（30-60分钟起效），睡眠维持困难/易早醒型选缓释剂型（持续释放模拟整夜分泌）；两者错配会导致效果不佳
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来源数
80%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证入睡困难（躺下睡不着）选速释剂型，睡前30-60分钟服用；夜间易醒或早醒（睡眠维持问题）选缓释剂型，模拟整夜褪黑素分泌96% 相似待验证入睡困难型（躺下睡不着）选普通速释配方，睡前30-60分钟服用；睡眠维持困难型（半夜易醒）应选缓释/双层控释配方，模拟整夜释放，避免后半夜血药浓度骤降导致早醒94% 相似待验证睡眠维持困难（半夜易醒）应选缓释型褪黑素，速释型仅解决入睡困难；速释型20-30分钟起效峰值快但代谢也快，无法维持整夜血药浓度94% 相似待验证倒时差或调整昼夜节律选缓释剂型，普通入睡困难选速释；速释在30分钟内起效帮助入睡，缓释维持整夜血药浓度改善睡眠维持92% 相似待验证入睡困难选普通速释剂型（0.5-1mg），睡眠维持困难（半夜易醒）选缓释配方，缓释可维持6-8小时血药浓度模拟自然分泌曲线92% 相似
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