待验证84% 置信注意事项时间未知
跑步机/快速移动的健身房训练不建议只穿防滑袜，硅胶点在木地板和瑜伽垫抓地好，但在跑步机带和光滑PVC地面反而可能打滑，此类运动应穿运动鞋
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来源数
84%
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相关事实
待验证健身房硬地/木地板做器械训练不建议穿轻薄瑜伽防滑袜，其硅胶点为软垫设计，硬地缓冲不足且防滑力过强易崴脚，应选带足弓支撑的运动短袜或直接穿鞋90% 相似待验证健身房力量训练不建议买宽松阔腿裤，深蹲硬拉时松垮裤管遮挡视线看不到膝盖发力位置，且易被器械勾挂，应选高弹束脚或直筒85% 相似待验证健身（举铁/跳操）不建议用薄款瑜伽防滑袜，缺乏缓震且防滑点面积小，硬拉深蹲时足部稳定性不足，应选加厚满底款或直接穿训练鞋84% 相似待验证中弹面料回弹力一般，深蹲等大幅度下肢动作时可能出现下坠感，不如高弹力专业运动裤贴合，但日常健身和轻度训练够用。84% 相似待验证折叠越便捷的跑步机通常跑板减震越弱、稳定性越差；追求收纳的小户型可接受走步机（无扶手可折平放床底），但严肃跑步训练不建议选超薄折叠款83% 相似
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