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益生元（如低聚果糖FOS、菊粉）能作为益生菌'食物'提升定植率，但对IBS或SIBO（小肠细菌过度生长）人群，益生元易引发腹胀产气，此类人群应选不含益生元的纯益生菌
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相关事实
待验证添加益生元(如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精)的产品可为益生菌提供'食物'提升定植率，但肠易激(IBS)或小肠细菌过度生长(SIBO)人群应避开高FODMAP益生元，否则加重腹胀95% 相似待验证含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精）的合生元产品可为益生菌提供'食物'提升定植率，但对肠胀气、SIBO（小肠细菌过度生长）人群，益生元可能加重腹胀，此类人群应选纯益生菌配方94% 相似待验证含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、抗性糊精）的合生元产品能为益生菌提供'食物'提升定植率，但肠易激（IBS）或SIBO人群摄入益生元可能加重腹胀，应选择纯益生菌配方94% 相似待验证含益生元（如低聚果糖FOS、菊粉、GOS）的合生元产品能提升活菌定植率，但肠易激（IBS）和SIBO人群摄入益生元可能加重腹胀，这类人应选纯益生菌不含益生元的产品94% 相似待验证含益生元（如低聚果糖FOS、低聚半乳糖GOS、菊粉）的合生元配方可为益生菌提供‘食物’提升定植率，但益生元本身在肠道敏感或SIBO（小肠细菌过度生长）人群中易引发严重腹胀，此类人群应选纯益生菌无益生元配方94% 相似
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