待验证85% 置信决策规则时间未知

选购时确认成分表不含茶叶（Camellia sinensis）基底，部分标榜'助眠'的花草茶实为绿茶/红茶拼配，含咖啡因反而影响睡眠；纯草本助眠茶应100%草本配方

1

来源数

85%

置信度

长期有效

时效性

-

首次发现

来源

涉及实体

草本助眠茶category

相关事实

待验证购买助眠草本茶必须确认标注'咖啡因游离(caffeine-free)'，因绿茶、红茶基底的调味助眠茶仍含咖啡因，反而抑制睡眠86% 相似待验证所有正宗草本助眠茶均应为0咖啡因；若配料表含红茶、绿茶、瓜拉纳（Guarana）则含咖啡因，与助眠诉求矛盾，睡前避免85% 相似待验证不含咖啡因，以洋甘菊、薰衣草、椴树花为核心配方，定位为睡前助眠舒缓茶饮83% 相似

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