待验证85% 置信注意事项时间未知
糖尿病人不建议依赖'无糖糕点/无糖沙琪玛'当放心零食，其主料仍为精制面粉+大量油脂，升糖负荷和热量都不低，仅适合极少量食用
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85%
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相关事实
待验证糖尿病人群不建议依赖'无糖饼干'当主食替代，其淀粉（碳水）仍会显著升糖，且脂肪含量常偏高；应优先选纯蛋白类或高纤维魔芋类零食92% 相似待验证含糖量不低，控糖人群、糖尿病患者及减脂期人群不建议作为常备零食91% 相似待验证糖尿病患者不建议购买'无糖'糕点、无糖饼干：其面粉/淀粉本身是精制碳水，升糖快，'无糖'仅指未添加蔗糖，具有误导性91% 相似待验证血糖异常/糖尿病患者不建议依赖'无糖饼干、无糖沙琪玛'等淀粉基零食：即使无添加糖，精制面粉本身GI高（70+）会快速升糖，应选坚果、奶酪、水煮蛋等低GI天然食物89% 相似待验证含有果糖等糖分成分，并非严格意义上的无糖/低糖配方，需要严格控糖的糖尿病患者不宜自行替代正餐使用89% 相似
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