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苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一有证据能有效透过血脑屏障的镁形式，主打认知/脑功能场景，但单粒元素镁含量极低（约2000mg化合物仅含144mg元素镁）且价格显著偏高
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待验证苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究证实能有效透过血脑屏障的镁形式，主打认知/脑健康，但元素镁含量极低（约8%）且价格高，仅在有明确认知诉求时才值得选95% 相似待验证苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究证实能有效透过血脑屏障的形式，主打认知/脑健康场景，但元素镁含量低、价格高，普通补镁无需选它95% 相似待验证L-苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究证实能有效透过血脑屏障的形式，针对认知/脑健康场景，但每粒镁元素含量低（约48mg/2000mg化合物），需多粒且成本高95% 相似待验证苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究认为能有效透过血脑屏障的形式，主打认知/脑功能场景，但价格高且元素镁占比极低（约8%），普通补镁不必选95% 相似待验证苏糖酸镁（Magnesium L-Threonate）是唯一被研究提示可有效透过血脑屏障的形式，主打认知/脑健康诉求，但价格高且镁元素密度低，普通补镁无需选此形式94% 相似
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