待验证85% 置信注意事项时间未知
有严重抑郁发作期、创伤后应激障碍(PTSD)或精神分裂症的人，不建议自行购买无治疗师陪伴的冥想音频课，无引导的身体扫描和沉默静观可能诱发闪回或情绪恶化，应在专业人士指导下进行
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来源数
85%
置信度
长期有效
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-
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涉及实体
相关事实
待验证有明确临床焦虑症、抑郁症或PTSD的人群，不建议自行选购普通引导冥想音频替代治疗，某些身体扫描类引导可能触发创伤记忆，应在专业指导下进行91% 相似待验证有临床抑郁症、创伤后应激障碍(PTSD)诊断的人群不应把冥想APP当作治疗手段，某些聚焦呼吸和身体扫描的练习可能诱发解离或闪回，此类人群应在专业指导下进行91% 相似待验证有重度抑郁、创伤(PTSD)、精神病史者不建议直接购买大众录播冥想课，长时间闭眼静观可能诱发闪回或去人格化，应选有临床心理背景讲师且带筛查环节的小班直播课90% 相似待验证重度抑郁、创伤后应激障碍(PTSD)或精神分裂等患者不建议自行依赖冥想App，无引导的深度冥想可能诱发解离或症状加重，应在专业指导下进行90% 相似待验证有明确精神疾病（重度抑郁、创伤后应激障碍PTSD、精神分裂）时不建议将冥想App作为主要干预手段，无引导的深度冥想或身体扫描可能诱发闪回或焦虑加重，应在专业治疗师指导下进行89% 相似
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