待验证85% 置信决策规则时间未知
二价铁（亚铁，Fe2+）吸收率远高于三价铁（Fe3+），选购时看成分表应选择'亚铁'字样（硫酸亚铁、富马酸亚铁、葡萄糖酸亚铁、甘氨酸亚铁），避免焦磷酸铁、还原铁等吸收差的形式
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证二价铁（亚铁离子Fe2+，如硫酸亚铁、富马酸亚铁、甘氨酸亚铁）吸收率显著高于三价铁（Fe3+），补铁优先选二价铁形式95% 相似待验证铁缺乏性贫血补铁应选二价铁（亚铁），如甘氨酸亚铁、富马酸亚铁、乳酸亚铁，吸收率明显高于三价铁（焦磷酸铁、柠檬酸铁），选购时看配料表铁的形式90% 相似待验证二价铁（亚铁）吸收率显著高于三价铁，甘氨酸亚铁/富马酸亚铁/硫酸亚铁的元素铁吸收率约为三价铁的3倍，缺铁性贫血纠正首选二价铁90% 相似待验证补铁优先选二价铁（如甘氨酸亚铁、乳酸亚铁），吸收率显著高于三价铁；铁剂搭配维C可提升吸收，避免与钙、牛奶同服88% 相似待验证二价铁（亚铁Fe2+）吸收率高于三价铁（Fe3+），维C（约200mg）可将三价铁还原为二价铁提升吸收，因此含维C的配方对无机铁尤其有意义87% 相似
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