待验证85% 置信注意事项时间未知
锌与铜存在拮抗,长期单独高剂量补锌(>30mg/天超过1个月)会诱发铜缺乏,选购时优先选带铜(锌:铜约15:1,即锌30mg配铜2mg)的复配产品
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来源数
85%
置信度
长期有效
时效性
-
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来源
涉及实体
相关事实
待验证锌与铜存在竞争性吸收,长期高剂量补锌(>30mg/日)超过数月会导致铜缺乏与贫血,选购时优先含铜(锌铜比约15:1)的配方,或不宜长期不间断服用97% 相似待验证长期单独大剂量补锌(元素锌>40mg/日)会竞争性抑制铜的吸收,导致铜缺乏和贫血。长期补锌应选择复配铜(锌铜比约15:1)的产品,或补锌不超过UL上限40mg96% 相似待验证锌与铜需按比例摄入,长期单独大剂量补锌(每日超过40mg)会竞争性抑制铜吸收导致铜缺乏,长期补锌应选择含铜配方(锌铜比约8:1至15:1)96% 相似待验证锌与铜需协同补充,长期单独高剂量补锌(>40mg/日)会拮抗铜吸收导致铜缺乏,优选配方锌铜比约15:196% 相似待验证长期高剂量补锌(>40mg/天)建议选择含铜复配产品,锌铜比例约15:1,避免单纯补锌造成的铜代谢失衡95% 相似
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