待验证65% 置信决策规则时间未知
口服透明质酸的护肤功效证据依赖每日120mg以上且分子量在2000-3000道尔顿的小分子玻尿酸，普通大分子玻尿酸口服难被吸收，购买食品级口服玻尿酸需确认标注具体分子量
1
来源数
65%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证口服透明质酸每日有效剂量约120mg，主要作用是体内保湿而非直接补到皮肤，单瓶标注低于80mg的保湿功效有限82% 相似待验证透明质酸（玻尿酸）口服添加需达到一定剂量（一般≥40mg/日）才有保湿数据支撑，若配方仅添加极微量透明质酸多为营销概念，应看具体标注含量而非仅看是否'含有'81% 相似待验证口服透明质酸的有效剂量通常为每日120mg，多项人体研究显示连续摄入8-12周后皮肤水分含量才有显著提升，低于120mg/天的产品保健意义有限80% 相似待验证口服胶原蛋白肽起效剂量为每日2500mg以上，低于此值的产品皮肤改善证据不足，选购时看营养成分表实际肽含量而非'胶原蛋白饮'噱头78% 相似待验证口服氨甲环酸美白需达到医学有效剂量（通常750-1500mg/日），市售食品级美白片氨甲环酸含量往往远低于此，几乎无美白效果，真正有效的氨甲环酸美白应通过皮肤科医生开具的口服片（如transino在日本为医药品）77% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/202705API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/202705MCP
get_claim(id=202705)