待验证75% 置信权衡取舍时间未知
软胶囊剂型口感好、无腥味但含明胶和抗氧化剂，肠溶胶囊可减少鱼油回腥（打嗝返鱼腥味），怕腥或有反流问题者优选肠溶型
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来源数
75%
置信度
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-
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相关事实
待验证服用便捷性上，鱼油随餐(尤其含脂餐)服用吸收更好，肠溶胶囊可减少鱼油嗝(反腥味)，怕大胶囊可选择小粒高浓度或液体剂型84% 相似待验证怕鱼腥味/易反酸者选肠溶胶囊（enteric-coated），可延迟到肠道溶解避免嗝出鱼味；或选高纯rTG型（杂质少腥味轻），并放冰箱保存降低氧化产生的腥臭82% 相似待验证肠溶包衣软胶囊可减少腥味和鱼腥反嗝，但会延缓吸收速度且可能降低生物利用度；对腥味不敏感者选普通软胶囊吸收更直接82% 相似待验证打开胶囊有强烈刺鼻哈喇味（酸败味）说明已氧化，不应继续服用；正常鱼油仅轻微鱼腥味。餐中或冷冻后服用可减少嗝气返腥81% 相似待验证剂型选择：软胶囊适合脂溶性成分（维D、维E、鱼油），片剂稳定性好但含更多黏合剂填充剂，粉剂/液体吸收快适合吞咽困难者；肠溶包衣对益生菌和易被胃酸破坏成分很关键80% 相似
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