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辅酶Q10有两种形态：还原型（泛醇/ubiquinol）比氧化型（泛醌/ubiquinone）生物利用率高2-3倍，40岁以上人群体内转化能力下降，建议选还原型，日剂量100-200mg
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相关事实
待验证还原型辅酶Q10（泛醇/Ubiquinol）生物利用度约为氧化型（泛醌/Ubiquinone）的2-4倍，40岁以上人群体内转化泛醌为泛醇的能力显著下降，建议直接选还原型93% 相似待验证还原型辅酶Q10（泛醇/Ubiquinol）比氧化型（泛醌/Ubiquinone）生物利用度高约3-8倍，40岁以上人群体内转化泛醌为泛醇的能力下降，优先选还原型93% 相似待验证辅酶Q10有还原型（泛醇/ubiquinol）和氧化型（泛醌/ubiquinone）之分，40岁以上人群体内转化能力下降，还原型吸收利用率更高但价格贵，年轻人氧化型即可93% 相似待验证还原型辅酶Q10（泛醇/Ubiquinol）生物利用度比氧化型（泛醌/Ubiquinone）高约2-3倍，40岁以上人群体内转化泛醌为泛醇的能力下降，建议直接选还原型93% 相似待验证还原型辅酶Q10（泛醇/Ubiquinol）生物利用度约为氧化型（泛醌/Ubiquinone）的2-4倍，40岁以上人群体内转化能力下降，优先选还原型93% 相似
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