待验证85% 置信决策规则时间未知
以降甘油三酯/心血管保健为目的时，每日EPA+DHA摄入应达到2000-3000mg（约需高浓度鱼油2-4粒），普通30%浓度鱼油需吃6-10粒才达标，优选浓度≥60%的产品
1
来源数
85%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证日常保健每日EPA+DHA摄入500-1000mg即可；辅助降甘油三酯需2000-4000mg/天，此时应选浓度≥60%的高浓缩鱼油，否则每天要吞6-8粒普通鱼油94% 相似待验证EPA+DHA浓度约30%，每粒仅约300mg有效成分，对于有心血管调理或降甘油三酯等明确健康诉求的人群，每日需服用多粒才能达到有效剂量，不如选择高浓度鱼油92% 相似待验证以降低甘油三酯/心血管为目标，成人每日EPA+DHA需达2000-4000mg，普通30%浓度鱼油需吞7-13粒，应选择60%以上浓缩型减少吞服负担92% 相似待验证每粒EPA+DHA总量约650mg，若医生建议每日摄入2000mg以上用于调节血脂，需每天服用3粒以上，长期成本较高，可对比处方级高纯度鱼油的性价比92% 相似待验证鱼油降甘油三酯需每日EPA+DHA总量≥2000mg，普通1000mg软胶囊(含30%浓度)每天需吃6-7粒才有效，选择浓度≥80%的rTG型鱼油可将每日用量降至2-3粒91% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/204175API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/204175MCP
get_claim(id=204175)