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小型鱼（凤尾鱼、沙丁鱼、鳀鱼）位于食物链低端，重金属富集少，以这些鱼为原料的鱼油通常比大型鱼（金枪鱼等）更安全，原料鱼种会标在成分或说明中
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80%
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相关事实
待验证小型鱼（凤尾鱼/沙丁鱼/鳀鱼）来源的鱼油重金属和污染物富集低于金枪鱼等大型鱼，选购时看原料鱼种标注，避免笼统写'深海鱼'的产品94% 相似待验证深海小型鱼（沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼）来源的鱼油重金属富集风险低于金枪鱼等大型鱼，因食物链层级低94% 相似待验证小型鱼（凤尾鱼、沙丁鱼、鲭鱼）来源的鱼油重金属富集风险远低于金枪鱼、鲨鱼等大型深海鱼，长期喂养优先选小型鱼来源93% 相似待验证小型鱼（沙丁鱼、凤尾鱼、鲭鱼）位于食物链底端，重金属和二噁英富集少，优于三文鱼、鳕鱼肝油等大型鱼来源；鳕鱼肝油含高维A/D需注意过量风险93% 相似待验证小型鱼种（鳀鱼anchovy、沙丁鱼sardine）处于食物链底端，重金属（汞、铅）和二噁英富集少，比三文鱼、金枪鱼等大型鱼油更安全，优选标注鳀鱼原料的产品92% 相似
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