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膝关节炎、半月板损伤或严重骨质疏松人群不建议购买踏步机，踏步动作对膝关节的反复屈伸压力大，此类人群应选椭圆机或卧式健身车
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相关事实
待验证膝关节有伤病或康复期人群不建议买固定飞轮（fixed gear）的动感单车，惯性大无法自由停踏可能加重损伤，应选带飞轮但可自由滑行的健身车或卧式健身车91% 相似待验证膝关节软骨已明显磨损（如中重度骨关节炎）者不建议买踏步机，反复负重屈伸会加速软骨磨损，应选无负重的卧式健身车或水中运动器材88% 相似待验证膝关节或踝关节有伤病者不建议买跑步机，应选椭圆机或划船机等零冲击/低冲击设备，避免落地冲击加重关节负担86% 相似待验证有严重骨质疏松或平衡障碍的老年人不建议购买立式椭圆机，其踏板悬空且需全程站立协调四肢，跌倒后骨折风险高，应改用卧式健身车84% 相似待验证膝盖或脚踝有伤、盘腿困难的人不建议只买单个坐垫，应搭配跪坐凳或膝下小垫，单纯垫高解决不了关节承压问题84% 相似
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