待验证80% 置信权衡取舍时间未知
藻油DHA纯度高但价格显著高于鱼油，鱼油DHA性价比高但存在重金属和腥味风险；3岁以上不排斥鱼腥、预算有限可选经小分子/分子蒸馏工艺的深海鱼油，性价比更优
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相关事实
待验证藻油DHA成本高但纯度稳定、无腥味、素食可用；鱼油DHA便宜但需关注重金属和腥味回味——预算有限且不介意鱼腥可选高纯度深海鱼油，但须认准分子蒸馏工艺去重金属92% 相似待验证藻油DHA纯度更高、更安全但价格较鱼油高，鱼油单位DHA成本更低但需承担重金属和腥味风险，预算有限且能接受高认证鱼油时可选鱼油91% 相似待验证藻油DHA纯度高但价格通常是同剂量鱼油DHA的2-3倍；预算有限且非素食者可选经过分子蒸馏去重金属的深海鱼油，但需确认第三方检测报告90% 相似待验证深海鱼油相比藻油DHA成本更低、DHA含量密度可更高，但存在重金属和海洋污染物风险；藻油纯净安全但价格较高且高剂量DHA需更多粒数——低龄用藻油、大龄且需高剂量可考虑经检测合格的深海鱼油89% 相似待验证藻油纯净度高于鱼油（食物链底端富集重金属少），但单位DHA价格更贵；预算有限且非素食者可选IFOS认证鱼油，性价比更高89% 相似
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