待验证90% 置信事实时间未知
DHA每日有效摄入量：孕妇及哺乳期≥200mg，1-3岁婴幼儿约100mg，成人认知维护≥250mg（DHA+EPA），选购时看藻油DHA含量而非鱼油总量
1
来源数
90%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证孕期及哺乳期选择藻油DHA每日摄入量应达到200mg以上，因此选购时优先看单粒DHA净含量≥100mg（两粒达标），避免被'藻油含量'混淆——藻油总量300mg不等于DHA 300mg，DHA占比通常仅35%-45%90% 相似待验证孕期/哺乳期选择藻油DHA时，确认该款标注的DHA每粒含量是否满足每日推荐摄入量（通常建议孕期200-300mg DHA/天），避免需要吞太多粒89% 相似待验证婴幼儿补充剂量按DHA净含量计算：孕期及哺乳期建议≥200mg/天，早产儿及低体重儿需更高，看标签时须区分'鱼油总量'与'DHA净含量'，1000mg鱼油可能仅含100-300mg DHA87% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/209947API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/209947MCP
get_claim(id=209947)