待验证87% 置信注意事项时间未知
维生素A、D属脂溶性维生素，长期过量有蓄积中毒风险（维A中毒表现为脱发、骨痛），补充剂应严格按剂量、避免多产品叠加导致的重复摄入
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来源数
87%
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-
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相关事实
待验证补充剂量与安全性的权衡：维生素A过量有蓄积毒性风险，若已单独补充AD滴剂（如伊可新），再叠加含VA的营养包需核算总量避免超过每日上限，不宜盲目叠加多种补充剂89% 相似待验证含有维生素A（视黄醇棕榈酸酯），长期超量服用有维生素A蓄积中毒风险，需严格按说明书剂量使用，不可自行加量86% 相似待验证正在服用其他综合维生素或单方补剂的人不宜叠加经期复合片，脂溶性维生素A/D/E及矿物质叠加易累积中毒，需先算总摄入量85% 相似待验证已在服用复合维生素/单一营养素补充剂的人，不应再叠加同类强化食品——脂溶性维生素A、D及矿物质铁、锌、硒长期双重摄入易蓄积超过UL(可耐受最高量)导致中毒84% 相似待验证脂溶性维生素（A、D、E、K）过量会在体内蓄积中毒，长期补充需控制剂量；水溶性维生素（B族、C）过量可随尿排出但仍应避免超高剂量，'越多越好'是误区84% 相似
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