待验证85% 置信注意事项时间未知

铁剂不应与牛奶、钙剂、含鞣酸的茶饮同服，钙与铁竞争吸收，间隔至少2小时；也不宜与富含植酸的谷物同时大量摄入

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来源数

85%

置信度

长期有效

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-

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补血产品category

相关事实

待验证补铁不应与钙片、牛奶、浓茶咖啡、抗酸药同服，钙和多酚会抑制铁吸收，间隔至少2小时92% 相似待验证补铁不应与钙剂、牛奶、咖啡、浓茶、抗酸药同服，这些会显著抑制铁吸收；应间隔至少2小时91% 相似待验证铁+C复合品不应与钙剂、浓茶、咖啡、牛奶同服，钙和多酚会抑制铁吸收，应间隔至少2小时90% 相似待验证铁剂不应与钙片、牛奶、咖啡、浓茶同服，钙和多酚/鞣酸会显著抑制铁吸收，应间隔至少2小时；最佳服用时机为空腹或餐前1小时89% 相似待验证钙剂、牛奶、浓茶、咖啡、全麦（植酸）会显著抑制铁吸收，铁剂应与这些间隔2小时以上服用。选购复合维生素时注意钙铁不宜同时高剂量存在于一片中89% 相似

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