待验证85% 置信注意事项时间未知

居住在高硒地区（如中国湖北恩施、陕西紫阳部分区域）人群不建议额外补硒，当地水土硒含量高，叠加补充易致硒中毒（表现为脱发、指甲变脆、大蒜味口气）

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85%

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-

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硒补充剂category

相关事实

待验证健康人群若所在地区非高碘地区，日常不建议长期单独使用无碘盐，可能导致碘摄入不足75% 相似待验证无临床缺乏证据（无脱发、味觉减退、免疫低下等症状）不建议长期补硒，我国部分高硒地区居民膳食硒已充足，盲目补充有中毒风险67% 相似待验证健康人群尤其是非甲状腺疾病患者不建议长期单独食用无碘盐，可能导致碘摄入不足67% 相似待验证甲减患者（需要补碘的情况）不适合使用无碘盐，长期食用可能加重碘缺乏67% 相似待验证无医学检测确诊缺乏（血清锌、血硒）时，不建议长期高剂量单独补硒，硒的安全窗口窄，中国普通饮食通常不缺硒65% 相似

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