确定调理需求的标准路径：先辨体质（气虚/血虚/阴虚/阳虚/湿热）→ 匹配功能方向 → 优先选国药准字产品 → 确认无成分禁忌 → 按周期试用2-4周评估，效果不明显或不适应及时停用咨询医师