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待验证90% 置信注意事项时间未知

急性期扭伤（肿胀未消、疼痛明显）不应使用任何平衡板训练，需等到肿胀消退、可无痛负重后再介入，否则加重损伤

1

来源数

90%

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长期有效

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-

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平衡板category

相关事实

待验证急性关节扭伤肿胀期不应使用任何平衡板做本体感觉训练，需待消肿及医生评估后再介入，过早训练可能加重韧带损伤92% 相似待验证急性期关节肿胀、疼痛未消退或存在骨折未愈合时不建议使用平衡训练板，动态负重会加重损伤，应先经康复师评估90% 相似待验证术后急性期（如手外伤缝合未拆线、骨折未愈合）不应进行任何硬度的抓握挤压训练，需待医生评估后从被动活动开始，过早主动挤压可能撕裂缝合或影响骨愈合85% 相似待验证腱鞘炎急性发作期或手指关节肿胀疼痛期不适合使用，过早训练可能加重炎症77% 相似待验证这款为缓解/辅助训练用途，而非康复固定器械；如髌腱炎处于急性发炎肿痛期，应优先就医而非依赖此类加压带继续运动77% 相似

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