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食欲正常、辅食丰富（常吃胡萝卜、蛋黄、动物肝脏）的1岁以上幼儿，不必额外补充维A制剂，膳食摄入通常已足够，盲目补充增加过量风险
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75%
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相关事实
待验证健康且饮食均衡（每日摄入足量新鲜果蔬）的儿童通常无需额外补充维C，过量长期补充（超过400-650mg/日上限）可能增加肾结石和腹泻风险，不建议盲目购买80% 相似待验证孕期、哺乳期、青少年及消化功能弱者不建议长期用代餐替代正餐，这类人群需要完整均衡的天然食物营养供给79% 相似待验证孕产妇、青少年、老年人及消化功能弱者不建议以代餐长期替代正餐——代餐微量元素和膳食多样性有限，长期单一易致营养失衡78% 相似待验证辅食摄入量正常、饮食均衡（每日有红肉、动物肝脏、蛋黄、深色蔬菜）且体检各项指标正常的宝宝，不必长期依赖营养包，可作为阶段性（如1-2个月疗程）或饮食不佳期的补充而非日常必需78% 相似待验证普通饮食均衡的健康成人通常无需单独补充维生素A，肝脏、蛋黄、深色蔬菜已能满足需求，盲目补充风险大于收益78% 相似
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