待验证50% 置信事实精确时间
肌肉经过一次充分的离心运动后会产生重复效应（Repeated Bout Effect），使后续相同刺激造成的损伤显著减轻
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来源数
50%
置信度
长期有效
时效性
2026/7/8
首次发现
来源
足球运动员科学备战指南：如何训练应对比赛的极度混乱
youtubeVox2026/7/7
相关事实
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