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肠胃敏感、易腹泻或肠易激人群不建议大量食用魔芋、糖醇类低卡零食：赤藓糖醇/麦芽糖醇过量(单次>30g)易引起胀气腹泻
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相关事实
待验证肠胃敏感或易腹泻人群不建议大量食用含糖醇（麦芽糖醇、木糖醇、山梨糖醇）的低卡零食，单次摄入超20g易引起胀气腹泻95% 相似待验证肠易激/胃肠敏感人群不建议大量食用糖醇类无糖口嚼糖，木糖醇、麦芽糖醇每日过量（＞10-20g）可能引起腹胀、腹泻等渗透性肠道反应91% 相似待验证肠胃虚弱、易腹胀腹泻或有肠易激综合征的人不建议大量吃魔芋面，高浓度葡甘露聚糖膨胀吸水易引起胀气和消化不适90% 相似待验证肠胃敏感或消化功能弱者不建议大量食用魔芋制品，葡甘露聚糖吸水膨胀且难消化，过量易引起腹胀或不适90% 相似待验证肠胃敏感人群、易腹泻体质者不建议选用纯赤藓糖醇，因其大量摄入后在肠道中不被吸收会引起渗透性腹泻，敏感者即使少量也可能不适90% 相似
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