待验证83% 置信权衡取舍时间未知
DHA含量越高氧化酸败风险越大，高剂量鱼油产品必须同时含维生素E（每克鱼油≥1IU）或迷迭香提取物作抗氧化保护，否则未开封即已部分氧化产生促炎醛类，反伤神经
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83%
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-
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相关事实
待验证DHA含量越高的鱼油氧化风险越大，应选带TOTOX值（总氧化值）标注<10或添加维E抗氧化的产品，高含量却无抗氧化保护反而产生自由基伤害83% 相似待验证鱼油含量越高抗炎护肤效果越好，但DHA/EPA属高度不饱和脂肪酸极易氧化，高含量产品若未添加足量维生素E抗氧化，开封后会快速酸败反致腹泻83% 相似待验证DHA与维生素E通常搭配存在：优质藻油产品会添加微量维生素E作为天然抗氧化剂防止DHA氧化变质，看配料表有VE说明抗氧化设计更完善82% 相似待验证DHA与维生素E常同时存在（作为天然抗氧化剂防止DHA氧化），属正常配伍；但若同时服用综合维生素或复合鱼肝油，需核算总量避免维生素A过量（哺乳期维A上限约3000μg RAE/天）80% 相似待验证氧化稳定性优于EPA/DHA绝对高含量：氧化的鱼油产生醛类和过氧化物会加重炎症、损伤肝脏，应选择添加天然抗氧化剂（维生素E/迷迭香提取物）且标注TOTOX值（总氧化值＜26为可接受，越低越好）的产品79% 相似
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