待验证80% 置信决策规则时间未知

枕高选择按肩宽定：侧睡时枕高应等于肩宽（肩峰到颈侧距离），一般男性10-13cm、女性8-11cm；仰睡再减2-3cm。买枕前量肩宽比看软硬评价更靠谱

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来源数

80%

置信度

长期有效

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-

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涉及实体

乳胶枕category

相关事实

待验证枕高选择遵循肩宽近似原则：3-6岁枕高约3-6cm，6岁以上6-9cm，侧睡时枕高应等于单侧肩宽以保持颈椎水平94% 相似待验证侧睡者枕头高度应等于肩宽（肩膀外侧到颈侧的距离），一般在10-14cm；仰睡者高度应为5-8cm，以保持颈椎自然生理曲度93% 相似

引用此条事实

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