待验证85% 置信注意事项时间未知
'原味'不等于'无添加'——市售'原味'瓜子、开心果常含大量盐，只是无甜味调料；真正无添加应标注'烘焙不加盐'或'生坚果'，认准营养成分表钠含量＜5mg/100g
1
来源数
85%
置信度
长期有效
时效性
-
首次发现
来源
涉及实体
相关事实
待验证原味无盐坚果风味淡但更健康，盐焗/椒盐款适口性好但钠含量高（部分达500mg/100g以上）；追求健康选无添加原味需接受口感偏寡淡，可搭配无糖酸奶提升风味87% 相似待验证控盐控糖人群选盐分≤50mg/100g的原味或纯生款；很多标称『原味』的实为『干烤加盐』，需看营养成分表钠含量而非仅看包装文字86% 相似待验证选购时注意区分'无添加'指的是无额外调味料和盐，但海苔本身含有天然钠，并非完全零钠食品86% 相似待验证原味坚果（巴旦木、核桃、腰果）本身钠含量极低（<5mg/100g），因此营养表钠含量高即代表加盐加工；反式脂肪酸标注为0且脂肪来源天然者更优85% 相似待验证选购时优先看配料表：原味（无添加）配料仅为开心果，盐焗会有食用盐，若追求控盐或送长辈选原味或淡盐口味，钠含量控制在每100g低于300mg为佳84% 相似
引用此条事实
Stable URI
https://kongchang.com/claim/414498API
curl https://kongchang.com/api/v1/knowledge/claims/414498MCP
get_claim(id=414498)