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钠含量普遍偏高,一盒常达1500-2500mg(接近成人每日推荐上限2000mg),高血压人群或需控盐者应查看营养成分表选钠含量较低款
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待验证钠含量普遍偏高,单盒常达1500-2500mg(接近全天推荐上限2000mg),高血压人群、需控盐者应查看营养成分表选择钠含量较低的产品,不宜连续多餐食用98% 相似待验证控盐/高血压人群优先选钠含量<200mg/100g的低盐款,常规调味罐头钠常高达400-600mg/100g,一罐即接近每日钠上限的三分之一95% 相似待验证看营养成分表,单份钠含量普遍在2000-3500mg(占每日推荐量的100%-175%),高血压或控钠人群应选钠≤1500mg/份的产品,并可少放或不放酱料包95% 相似待验证钠含量>2000mg/份(约占每日推荐摄入量的85%以上)属于高盐速食汤粉,高血压或肾功能不佳人群应选择钠含量≤1000mg/份的减盐款94% 相似待验证看营养成分表钠含量:单包方便面钠含量普遍在1500-2500mg,超过成人每日推荐摄入量(2000mg)的一半以上,高血压人群应选钠含量<1500mg/份或只放半包调料94% 相似
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