待验证78% 置信事实时间未知
DHA存在形式影响吸收:rTG型(再酯化甘油三酯)吸收率高于EE型(乙酯型),但藻油天然多为TG型;若产品未标注结构类型,优先选择明确标注TG/rTG的
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相关事实
待验证认准原料形态标注:DHA以甘油三酯型(rTG)或磷脂型吸收利用率高于乙酯型(EE),乙酯型多为工业浓缩降本产物,孕期建议优选rTG型或标注天然藻油81% 相似待验证TG型(甘油三酯型)鱼油吸收率高于EE型(乙酯型),但EE型DHA浓度可做得更高,追求高纯度浓缩选EE,追求吸收和天然形态选rTG/TG型80% 相似待验证藻油DHA的实际吸收关键看甘油三酯(TG)型还是乙酯(EE)型,TG型生物利用度更高,藻油天然多为TG型,购买时可查看是否标注rTG或TG形式80% 相似待验证浓缩型(rTG形式)DHA吸收率高于普通EE(乙酯型),但成本更高;rTG是甘油三酯重构形式,更接近天然鱼油结构,长期服用者值得选择76% 相似待验证采用TG型(甘油三酯型)鱼油,相比EE型(乙酯型)吸收率更高,但同等EPA+DHA含量下单粒浓度通常低于高浓度EE型产品74% 相似
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