待验证85% 置信决策规则时间未知
干豆类（大豆、鹰嘴豆、红芸豆）胀气风险高，含棉子糖和水苏糖等低聚糖，婴幼儿建议8月龄后引入且需彻底浸泡8小时+高压煮软；毛豆、豌豆等鲜豆胀气性较低，可6月龄尝试
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证宝宝辅食引入豆类的标准路径：6月龄前禁用→8月龄起选择低胀气的碎毛豆泥/豌豆泥单独尝试→观察3天无过敏→逐步过渡到浸泡去皮的软煮鹰嘴豆/红芸豆泥→1岁后可尝试豆腐豆制品，全程避免整颗干豆防呛噎84% 相似待验证婴儿辅食添加标准路径：6月龄起用温水（约70℃降至适宜）冲调高铁原味米粉，稀糊状起步→观察无过敏→逐步加稠并引入菜泥果泥→8月+过渡到多谷物及块状食物，米粉是从奶到固体食物的过渡入口77% 相似待验证含麸质谷物（燕麦、小麦、大麦）建议在6-7月龄逐步引入，过晚（＞1岁）或过早（＜4月龄）引入均可能增加麸质过敏或乳糜泻风险75% 相似待验证开封后的米粉建议2-4周内吃完，铁强化米粉受潮易结块氧化；因此小月龄单次食量小的宝宝应选小规格（225g左右）而非大袋装，大规格性价比高但开封后营养流失和受潮风险抵消优势73% 相似
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