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含维生素B2的复合维生素会使尿液变亮黄，属正常现象非过量；含铁配方建议随餐服用减少胃部不适，与咖啡/茶间隔避免影响铁吸收

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90%

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-

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复合维生素category

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待验证维生素B族（尤其B2核黄素）会使尿液呈亮黄色属正常现象，含铁配方建议随餐服用减少肠胃刺激，脂溶性维生素随含脂食物吸收更好93% 相似待验证服用时搭配维生素C可显著提高铁吸收率，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同服，否则吸收大幅下降83% 相似待验证搭配维生素C同服可显著提高铁吸收率，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同时服用，否则影响吸收83% 相似待验证搭配维生素C同服可显著提高铁吸收率，但不宜与茶、咖啡、牛奶、抗酸药同服，否则影响吸收83% 相似待验证搭配维生素C同服可促进铁吸收，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同时服用，否则会显著降低吸收率82% 相似

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