待验证82% 置信事实时间未知
单人日常带饭容量参考：主食+2菜约选700-1000ml；健身控餐/减脂选带分格的800ml三格；食量小或只带菜选400-500ml。分格盒总容量需减去隔板占用，实际可装量约为标称的80%
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来源数
82%
置信度
长期有效
时效性
-
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来源
涉及实体
相关事实
待验证标准成人单人份主食分装容量约需500-700ml，一荤一素配菜约350-500ml，全天代餐三盒约需1.5L总容量92% 相似待验证成人单餐容量参考：轻食/女性约700-900ml，普通男性/健身1000-1300ml；分格盒因隔断损失有效容积，同标称容量比单格小约15%90% 相似待验证单人午餐容量参考：主食+两菜约需800-1000ml，健身备餐分格款单格300-500ml；分格盒隔断底部不密封的，汤汁会串味不宜混装89% 相似待验证上班族单人一餐推荐总容量800-1000ml的3格布局（主食1格约400ml+两菜各200ml）；健身控餐/减脂人群选4格便于分装蛋白质、碳水、蔬菜，容量1000-1200ml89% 相似待验证单人成年男性正餐分隔饭盒总容量建议1000-1300ml，女性/轻食800-1000ml；容量低于800ml通常只够代餐或减脂餐89% 相似
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