待验证85% 置信决策规则时间未知
健身/减脂人群优先选钠含量＜800mg/100g、脂肪＜15g/100g的产品；多数牛肉干钠含量在1000-2000mg/100g，吃100g就接近全天钠推荐上限（2000mg）
1
来源数
85%
置信度
长期有效
时效性
-
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来源
涉及实体
相关事实
待验证每100g钠含量≥800mg的即食鸡胸肉属于高钠，减脂控盐人群应选择≤500mg/100g的产品，健身备赛期建议≤300mg89% 相似待验证健身/减脂人群选毛豆优先看配料表，带壳盐煮毛豆钠含量常达400-600mg/100g，选无盐清水冷冻毛豆仁钠＜50mg/100g更适合控钠86% 相似待验证钠含量控制：牛肉干普遍高钠，每100g钠含量常达1500-2500mg，选购时优先选钠≤1200mg/100g的产品；一次食用建议不超过30g以控制钠摄入86% 相似待验证钠含量每100g超过600mg的即食鸡胸肉不适合减脂控水人群，健身备赛期应选≤400mg/100g，一包重量下的总钠量需换算而非只看每100g86% 相似待验证钠含量控制：健身减脂优选每100g钠≤600mg的产品，很多'低脂鸡胸'为提味钠含量高达900-1200mg/100g，一天两包就超过每日钠推荐量的60%86% 相似
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