待验证80% 置信决策规则时间未知
健身人群优选高蛋白低脂奶（蛋白≥3.6g/100ml、脂肪≤1.5g/100ml），部分产品用超滤膜浓缩工艺提升蛋白同时降脂，是天然蛋白补充的优选
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相关事实
待验证运动健身补充蛋白优选'高蛋白牛奶/酸奶'，蛋白质≥6g/100ml，脂肪≤1.5g/100ml，比乳清蛋白粉更适合日常温和补充91% 相似待验证健身增肌人群直接买普通低脂高蛋白纯牛奶即可满足日常蛋白需求，不必额外买高价『高蛋白奶』；若单日蛋白缺口大再考虑蛋白强化款（蛋白质≥6g/100ml）89% 相似待验证高蛋白酸奶选蛋白质≥5g/100g（普通酸奶约3g），希腊酸奶通过脱乳清工艺可达8-10g/100g，适合健身增肌人群89% 相似待验证蛋白质含量高于普通酸奶（约6-8g/100g），适合健身减脂人群作为蛋白质补充来源，但单价明显高于普通酸奶89% 相似待验证蛋白质含量约8-9g/100g，远高于普通酸奶（约3g/100g），适合健身增肌或需要高蛋白补充的人群作为加餐87% 相似
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