待验证90% 置信决策规则时间未知
大包装坚果开封后氧化速度加快，无独立小包装的1kg以上装建议1个月内吃完，否则不饱和脂肪酸酸败产生哈喇味
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来源数
90%
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-
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相关事实
待验证无添加坚果优选带独立小包装（25-30g/包）的产品，开封后接触空气加速氧化，散装大罐无添加坚果开封后应2周内吃完，否则失去'无添加'的健康意义反而摄入酸败油脂84% 相似待验证含高比例坚果和油脂的行动粮开封后氧化快，出发前应查看保质期并选真空/充氮小包装；散装坚果开封超1个月油脂酸败风险高，长线出行选独立小包更安全83% 相似待验证核桃、松子、亚麻籽等高不饱和脂肪坚果开封后氧化极快，选择独立小包装（单包10-30g）比大罐装更能保鲜；大包装开封后应在2-4周内吃完82% 相似待验证散装大包装开封后全麦饼干因油脂含量高易氧化返潮，2周内吃不完的建议选独立小包装或每包100g以下的分装82% 相似待验证开心果油脂含量高（约45%），开封后极易氧化返潮，非真空/无独立小包装的大袋装（＞500g）不建议一次性囤太多，开封后2-3周内吃不完易走油变味81% 相似
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