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麦芽糖醇、木糖醇等糖醇一次摄入超过20-30g易引起腹泻胀气，肠胃敏感者应控制单次食用量并选择糖醇添加量较低的产品
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证糖醇类（赤藓糖醇除外，如木糖醇、麦芽糖醇、山梨糖醇）单次摄入超过20-30g易引起腹泻胀气；肠胃敏感者不建议大量用于烘焙92% 相似待验证糖醇（麦芽糖醇、赤藓糖醇、山梨糖醇）过量会导致腹泻胀气，单根添加超过20g或一天吃多根易肠胃不适，肠胃敏感者应选糖醇总量低或用菊粉/膳食纤维增稠的产品92% 相似待验证含大量糖醇（麦芽糖醇、赤藓糖醇除外）的代餐棒肠胃敏感者慎买，单次超过20g糖醇易引发腹胀腹泻92% 相似待验证赤藓糖醇单次大量摄入（超过30-40g）可能引起腹胀或轻度腹泻，肠胃敏感人群应控制单次用量92% 相似待验证肠胃敏感/易腹泻人群避免含大量糖醇（麦芽糖醇、山梨糖醇、木糖醇）的产品，一次摄入超过10-15g糖醇常引发胀气腹泻91% 相似
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