待验证80% 置信决策规则时间未知

看单包克重判断饱腹：单人代餐建议单包净重≥40g（约含纯燕麦30g以上），30g小包装多为佐餐冲饮，无法替代正餐

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来源数

80%

置信度

长期有效

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-

首次发现

来源

涉及实体

即食燕麦片category

相关事实

待验证单份容量选择看场景：代餐或加班充饥需≥400ml且含固体料（肉/菌菇），饱腹感强；纯滋补佐餐选200-300ml浓缩款即可。纯汤水类（如花胶鸡汤仅少量胶质）饱腹感差，不适合当正餐86% 相似待验证单包净含量偏小（约100g上下），当正餐吃需搭配主食或多包组合86% 相似待验证常温软包湿粥单份克重≥380g才接近一碗正餐分量，200-260g规格多为下午茶/加餐定位，当正餐易饿85% 相似待验证分隔杯格数越多单格容量越小，4-6格适合分装酱料坚果零食，2-3格才够装正餐配菜；成人正餐配菜单格需至少150ml85% 相似

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