待验证80% 置信注意事项时间未知

对芝麻过敏或胆囊疾病、腹泻体质者不建议大量食用黑芝麻，其油脂含量约50%，过量易加重消化负担

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80%

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-

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黑芝麻category

相关事实

待验证有腹泻倾向或脾胃虚寒者不宜大量食用黑芝麻，其油脂含量高（约50%）有润肠通便作用；且不建议购买生黑芝麻直接生吃，未经加工的生芝麻不易消化吸收，应选熟制品89% 相似待验证腹泻或消化功能弱者不建议大量食用黑芝麻（尤其带油脂的现磨糊），芝麻富含油脂有润肠通便作用，会加重腹泻85% 相似待验证腹泻或慢性肠炎人群不建议大量食用黑芝麻，其高油脂有润肠通便作用会加重症状；同理肠胃虚弱者应避免空腹大量食用整粒芝麻84% 相似待验证痛风患者或高尿酸人群不建议大量食用，黑豆属于中高嘌呤食物，可能诱发或加重症状82% 相似待验证痛风或高尿酸人群不建议大量食用，黑豆属中高嘌呤食物81% 相似

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