待验证86% 置信注意事项时间未知

糖尿病人不建议大量食用红枣（含糖量超60%）和拌糖枸杞，红枣升糖指数高，泡水时红枣建议少量、避免煮出高糖枣汤

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来源数

86%

置信度

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-

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来源

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红枣枸杞category

相关事实

待验证枸杞原浆含糖量较高，糖尿病患者或需严格控糖人群不建议日常饮用88% 相似待验证血糖偏高或糖尿病人群不建议大量食用新疆高糖干枣（含糖70%+），干枣升糖指数高；如需食用应选小个灰枣并严格控制在每日2-3颗以内88% 相似待验证糖分敏感或糖尿病人群不宜大量食用桑葚干，干制后糖分高度浓缩（干品含糖量可达鲜果数倍），泡水时也别加糖版本88% 相似待验证小枣含糖量较高，糖尿病患者或严格控糖人群不宜大量食用87% 相似待验证枸杞原浆含糖量本身较高（枸杞自身果糖），血糖控制人群或糖尿病患者不建议大量饮用87% 相似

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