待验证80% 置信决策规则时间未知
定时关闭（渐暗）功能是助眠灯的核心，应支持渐暗式定时而非直接断电，突然熄灯反而可能惊醒浅睡者
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来源数
80%
置信度
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-
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相关事实
待验证支持定时关闭功能，入睡后可自动熄灭，适合需要伴灯入睡但不想整夜亮灯的用户92% 相似待验证真正的助眠灯需支持渐暗（fade-out）定时功能，从当前亮度在15-60分钟内缓慢降至熄灭，模拟自然入睡；仅有定时直接关灯的产品助眠效果有限91% 相似待验证定时关闭应支持渐熄倒计时（如30/60分钟内缓慢变暗）而非突然断电，突然黑暗对已入睡的浅眠者可能造成惊醒91% 相似待验证定时功能只支持整点开关、无渐变淡出的助眠灯不建议购买，助眠核心价值在于入睡时缓慢渐暗（fade-out）而非硬性定时关闭90% 相似待验证亮度调节的最低档位是关键指标：真正助眠的灯应能调至1-5lux的极暗状态用作夜灯，否则夜间起夜时仍会因灯光过亮而影响再次入睡90% 相似
引用此条事实
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