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藻油DHA优于鱼油DHA用于低龄儿童:藻油来源无海洋重金属富集风险且EPA含量极低(不影响儿童激素平衡),选购时看配料表标注'DHA藻油'或'Schizochytrium'裂壶藻
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相关事实
待验证藻油DHA比鱼油更适合婴幼儿:藻油为DHA原始来源(鱼类DHA也来自食藻),EPA含量极低甚至为零,避免EPA影响婴幼儿凝血;鱼油EPA较高更适合成人心血管需求92% 相似待验证DHA补充选藻油优于鱼油:藻油纯度高、无重金属富集风险、无鱼腥味口味接受度高,鱼油需关注EPA:DHA比例(儿童建议DHA为主)91% 相似待验证藻油DHA相比鱼油无腥味、无重金属富集风险、且不含EPA更适合婴幼儿,但单位DHA成本更高;纯补DHA首选藻油而非鱼油91% 相似待验证藻油来源DHA优于鱼油来源软糖:藻油无重金属污染风险、无鱼腥味、EPA含量低更适合儿童,鱼油软糖易氧化产生腥味导致孩子抗拒91% 相似
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