待验证85% 置信决策规则时间未知
每包约25-30g，热量集中，将其作为正餐补充而非无限量零食是控制热量的关键；有减脂需求者需严格遵守一天一包的食用量
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来源数
85%
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-
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相关事实
待验证每包约25-30g的小份装设计适合控制热量摄入，但单包热量仍相对较高，减脂期需计入每日总热量再决定是否每日食用90% 相似待验证每包热量约150-180kcal，作为正餐间零食尚可，但若当加餐随意多吃则容易超出每日热量预算，需控制体重者须注意每日只吃一包90% 相似待验证每包约25-30g、热量约150-180kcal，对需要严格控制热量的人群而言单包热量不低，不宜当普通零食随意多吃。89% 相似待验证每包约25g热量密度较高，将其作为正餐替代或无节制日常零食易导致热量超标，适合作为补充性营养加餐而非主食89% 相似待验证热量密度较高（约25-30g/包含较多油脂），作为加餐零食控制在每日一包尚可，若当作随手零食无节制多吃，容易超出每日热量预算89% 相似
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