待验证85% 置信决策规则时间未知

维生素C可显著促进非血红素铁吸收，而茶、咖啡中的单宁、植酸会抑制铁锌吸收，含铁复合片建议随餐或配维C服用、避开浓茶咖啡

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来源数

85%

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-

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多矿物质复合片category

相关事实

待验证搭配维生素C同服可促进铁吸收，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同时服用，否则会显著降低吸收率94% 相似待验证搭配维生素C同服可显著提高铁吸收率，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同时服用，否则影响吸收94% 相似待验证搭配维生素C同服可显著提高铁吸收率，但不宜与茶、咖啡、牛奶、抗酸药同服，否则影响吸收93% 相似待验证服用时搭配维生素C可显著提高铁吸收率，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同服，否则吸收大幅下降92% 相似待验证服用时搭配维生素C可提高吸收率，但应避免与茶、咖啡、牛奶、钙片同服，否则会显著降低铁吸收92% 相似

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