Verified65% confidenceFactExact time
进入心流的核心条件包括任务难度与个人能力的精准匹配、即时的反馈机制，以及不被打断的连续注意力窗口
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65%
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Long-term
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7/6/2026
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当下即完美：AI时代技术人的专注哲学与心智重建
twitterelder_plinius7/5/2026
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