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糖尿病或控糖人群不建议选甜味压缩饼干，其精制碳水+添加糖组合升糖指数高；应选低糖高纤维配方并核对每份碳水克数
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Unverified糖尿病人不应把代餐棒当降糖零食，即使标榜无蔗糖，其麦芽糊精、糊精类碳水升糖指数仍较高；需看总碳水而非仅看『无糖』标注90% similarUnverified糖尿病人群不建议买标注『无蔗糖』的饼干——通常用麦芽糖浆/麦芽糊精替代，升糖指数仍高，需看总碳水而非仅看蔗糖89% similarUnverified糖尿病人群不建议依赖'无糖饼干'当主食替代，其淀粉（碳水）仍会显著升糖，且脂肪含量常偏高；应优先选纯蛋白类或高纤维魔芋类零食89% similarUnverified给糖尿病人或控糖人群不建议买标注'无糖'的进口饼干，其常用麦芽糖醇/淀粉糖浆，升糖负荷仍不低，应看总碳水而非仅看'无蔗糖'宣称89% similarUnverified糖尿病或严格控血糖人群不建议依赖含麦芽糖精/糊精的液态夹心型，部分产品虽标注无蔗糖但用麦芽糖浆调味，升糖指数并不低，需看是否标注净碳水88% similar
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